KESEHATAN - Jika wanita saat haid merasa kram dan sakit perut yang dialami banyak wanita. Konsumsi coklat dipercaya bisa kurangi rasa sakit saat haid. Apakah Benar? AGEN DOMINO


Semua orang suka makan coklat, tapi bagi wanita coklat jadi penyelamat saat kram perut dan emosi yang dirasakan akibat haid. Coklat dipercaya ampuh untuk mengusir emosi berlebih akibat perubahan hormon. 


Meningkatnya konsumsi cokelat saat sedang haid dipercaya terjadi karena ketidakseimbangan hormon. Hormon progesteron dan estrogen akan turun di awal menstruasi. Hal ini meningkatkan rasa lapar.


Hormon Serotonin juga akan turun. Tapi sebaikanya hormon kortisol yang menyebabkan stres yang meningkat. Stres yang meningkatkan hormon sebab, wanita punya hasrat untuk makan makanan manis. 


Makanan manis inilah yang bisa meningkatkan hormon serotonin. Walaupun banyak orang yang menyetejui hal ini, McGrice mengaku belum ada bukti pasti jika ketidakseimbangan hormon bbisa meningkatkan nafsu makan saat haid.


Oleh karena itu, para ahli menggali kemungkin psikologis dibalik meningkatkanya nafsu makan cokelat saat haid. McGrice mengutip sebuah penelitian yang membandingkan hasrat makan coklat wanita spanyol dan Amerika tahun 2004. 


Ternyata banyak wanita di Amerika yang mengidam cokelat saat sedang haid. Hal ini sangat berbeda dengan wanita Spanyol. Wanita Spanyol lebih menginginkan cokelat saat makan malam atau saat bekerja dari pada saat haid.


Ini jadi bukti jika keinginan makan coklat tiap orang berbeda saat haid. Wanita yang suka makan coklat bisa meredakan kram perut saat menstruasi, otomatis mendambakan cokelat sebelum dan selama siklus mentruasi. AGEN POKER